Jak poprawic ostrość widzenia oka

witam! mam 19lat i mam wade wzroku krótkowzroczność lewe(-1) i prawe(-1,2)
w jaki sposób poprawic ostrosc widzenia (sposób naturalny) i jeszcze jedno jak siedze przed komputerem to odczuwam pieczenie i wysuszenie oka. Prosił bym o jakąś rade !

Ostatnio słyszałam o okularach ajurwedyjskich. Nie mam duzej wiedzy na ten temat ale w internecie bez problemu znajdziesz informacje na temat tych okularów.

tez słyszałem o takim czyms i chciałbym widziec czy to naprawde dział bo nie wiem czy wydawac kase

nie dziala.
jezeli jest wada wzroku i jest to krotkowzrocznosc to na pewno zostanie do konca zycia...
wszystkie cudowne sposobyjak za slabe okulary, nie noszenie okularow, czytanie bez nich i rozne cudowne cwiczenia skutkuja tylko powiekszeniem sie wady.
przykro mi, ale cudow nie ma..

wykonywałem cwiczenia kupiłem sobie ksiazke o metodzie dr batesa jezdziłem na rowerze biegałem i nie korzystałem z komputera ani nie oglądałem tv i teraz mam w lewym wzroku -0,7d zamiast 1.0d a w prawym -1.0 zamioast 1,2d i czy to mozna nazwac cudem ?? raczej nie bo zawdzieczam to swojej ciezkiej pracy i silnej woli

a ja wykonywałam ćwiczenia i wzrok poprawił mi się.

Ola a jakie ćwiczenia wykonywałaś? I jak długo? Jaką miałaś wadę? 🙂