Wszystko co pomaga na krótkowzroczność

Ponieważ troche trudno jest mi tu walsnie to znalezc, zdecydowalem sie na zalozenie tego topicu. Slyszalem o naturalnych metodach, kursach, diecie. Czy moglibyście właśnie w tym temacie opisać poszczególne rzeczy i opisać efekty?? Sam mam prawie -3 wiec podobno tylko do -3 mozna uzyskac poprawe a wiec to barzdo wazne dla mnie!! Z gory dzieki za odpowiedzi. Ciekawi mnie wsyzstko co może pomóc mam 14 lat i chce jescze troche "widziec".

Podobny problem mam.Nosze -2 i czuje ze moj wzrok sie pogarsza.Metody mozesz znalesc w dziale "metody naturalne".Sam zabierałem się za trening tego ale nie mogłem się jakoś zmobilizować.Mam skan książki dr Batesa ale problem w tym ,ze tam nie ma niczego konkretnego(chodzi o rozpiski itp) ale nad tym poracuje i dam znać jakby co

a mozna wiedizec ile masz lat??

W pażdzierniku skończe 18.Okulary zacząłem nosić w wieku 5 lat ale miałem wtedy nadwzroczność.W wieku około 12 lat stałem sie krótkowidzem(sam nie wiem jak)

W pażdzierniku skończe 18.Okulary zacząłem nosić w wieku 5 lat ale miałem wtedy nadwzroczność.W wieku około 12 lat stałem sie krótkowidzem(sam nie wiem jak)

i od 12 roku zycia masz tylko -2??

Od 14 czli dokladnie 4 lata,wczesniej miałem w wieku 12 lat jedynki i póżniej w wieku 13 póltorówki.

Podobny problem mam.Nosze -2 i czuje ze moj wzrok sie pogarsza.Metody mozesz znalesc w dziale "metody naturalne".Sam zabierałem się za trening tego ale nie mogłem się jakoś zmobilizować.Mam skan książki dr Batesa ale problem w tym ,ze tam nie ma niczego konkretnego(chodzi o rozpiski itp) ale nad tym poracuje i dam znać jakby co

TEz bym tak chcial od 13 roku zycia, zeby mi sie nie pogarszalo ja mam 14 okulary nosze gdzies tak od 10 roku zycia. Podobno nastawienie psychiczne jest bardzo wazne, ale jakos trudno mi byc optymista i miec nadzieje, ze nagle mi sie zatrzyma(nie mowiac o cefnieciu)...wzrok psuje mi sie okolo 0,5d na rok. Ostatnio dostalem e-mail, w ktorym chlopak mowi, ze podobnie mu sie wada rozwijala i ze ma 20 lat i wade -7!! Z drugiej strony moj kolega ma -3, ale ejmu sie nie pogarsza i jak tu byc madrym!! Świat jest neisprawiedliwy!!

Ja nosze od 5 roku życia tyle ze najpierw +.To że nosze te same szkiełka nie znaczy ze tak samo widzę,wzrok mi się pogarsza a byłem kilka dni temu u okulisty i nadal nosze te same.Robiłem pewien myk dzięki któremu lepiej widziałem.Rok temu zastosowałem go bardziej ze strachu niż świadomie.W tym roku zastosowałem go juz swiadomie i troche trenowałem,niestety na codzieńn nie zawsze mam motywacje do cwiczeń.Stosowałem bardzo proste ćwiczenia z zestawu dr Batesa których na tej stronie chyba nie ma.Uwierz mi wszystko zależy od Twojej psychiki i nastawienia ale tez tzreba podchodzić do wszystkiego z indywidualizmem bo nie wszystko co działa na mnie musi działać na Ciebie.Jeżeli chodzi o wady wzroku to jestem genetycznie obciazony,moj ojciec -9 a matka chyba -3. Pozdrawiam