Dieta dla osoby krótkowzrocznej

mam pewien problem jakie minerłay i witaminy trzeba jesc aby wzmoncic oko i zagęścić siatkówke i w jakich produktach można je znalexć

Hmm, ważne są preparaty z borówki brusznicy, polecam jęszcze, ryby czosnek, pomidory.Ja zaqżywałem witaminy+ owoce.. Wit A, Beta karoten , C, i E to podstawa.

Ja przyłączam się tylko do pytania :)))